{"id":1836,"date":"2024-08-08T17:18:38","date_gmt":"2024-08-08T15:18:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/?p=1836"},"modified":"2024-08-08T18:57:49","modified_gmt":"2024-08-08T16:57:49","slug":"joggen-am-morgen-macht-kummer-und-sorgen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/?p=1836","title":{"rendered":"Joggen am Morgen macht Kummer und Sorgen (oder zumindest Muskelkater)"},"content":{"rendered":"\n

Heute haben wir uns aufgrund der N\u00e4he zur Dusche mal an die sportliche Bet\u00e4tigung gewagt und waren Joggen. Mattis ist trotz des Segellebens immer noch halbwegs fit (Frage: Wieso bekommt der nicht so eine knallrote Birne wie ich?)<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zwischen dem Keuchen ein kurzes Selfie<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Au\u00dferdem gab es heute das Sportlerfr\u00fchst\u00fcck sowie Mittagessen f\u00fcr Gewinner.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kokosnuss-Erdnuss Porridge mit frischen Beeren<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Mittagessen \u00e0 la UK<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mattis unterhielt sich noch mit einem Amerikaner, dessen Segelboot gestern ohne Besatzung durch den F\u00e4hrhafen trieb. Der Amerikaner war gerade auf dem Weg zum Flughafen, als er via Mail dar\u00fcber informiert wurde, dass sich sein Boot bewegte (Horrorvorstellung). Die britische Coast Guard schleppte es aus der Fahrrinne der F\u00e4hren heraus. Scheinbar hatte sich bei den Sturmb\u00f6en der Anker gel\u00f6st und die Fly machte sich selbstst\u00e4ndig.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fly <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Nach einem kurzen Kaffee-Stopp legten wir ab und nach 5 Minuten Fahrt wieder auf der anderen Seite der Bucht an.  Morgen soll es noch mal sehr st\u00fcrmisch werden, daher gaben wir etwas mehr Ankerkette als gew\u00f6hnlich und dampften diesen ordentlich ein. Wir wollen schlie\u00dflich nicht wie die Fly enden. Sonst stand noch ein wenig aufr\u00e4umen, Leinen verstauen, Fender s\u00e4ubern, die dicke Bertha festzurren, Logbuch auf Stand halten auf dem Tagesplan.<\/p>\n\n\n\n

Anbei noch ein paar bildliche Impressionen des heutigen Tages:<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Seestern im Hafen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Taube in der Hafenmauer <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mattis vertrieb sich den regnerischen Nachmittag mit Schach, w\u00e4hrend ich die Neuigkeiten der CrossFit-Games verfolgte und anschlie\u00dfend ein bisschen las. Aus Langweile a\u00df Mattis dann noch s\u00e4mtliche Reste des gestrigen Abendessens auf. <\/p>\n\n\n\n

Die Fly legte zwei Boote entfernt an. Da wir ihren Anker kennen, sind wir ganz froh \u00fcber den Puffer. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Heute haben wir uns aufgrund der N\u00e4he zur Dusche mal an die sportliche Bet\u00e4tigung gewagt und waren Joggen. Mattis ist trotz des Segellebens immer noch halbwegs fit (Frage: Wieso bekommt der nicht so eine knallrote Birne wie ich?) Au\u00dferdem gab es heute das Sportlerfr\u00fchst\u00fcck sowie Mittagessen f\u00fcr Gewinner. Mattis unterhielt sich noch mit einem Amerikaner, … \u201eJoggen am Morgen macht Kummer und Sorgen (oder zumindest Muskelkater)\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1836","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1836"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1860,"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1836\/revisions\/1860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mattis-online.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}